健康轻断食

健康轻断食app是一款专业的健康减肥软件，为用户提供了定制化的断食计划、丰富的营养食谱和每日饮食摄入记录功能，让用户可以轻松追踪自己的健康数据，如：体重、血压等。软件内置健康建议与提醒服务，支持用户设定个人目标并打卡坚持，除此之外，还有社区交流平台，方便用户分享经验、互相鼓励，共同追求健康的生活。

软件特色

1、打造及制定自己的饮食计划，轻松添加和编辑您的身体及重量测量；

2、是轻便和简单高效的断食跟踪器，可帮助您轻松跟踪您的历史体重；

3、可根据你的历史体重进行定制减肥计划，什么时候吃什么，如何控制饮食等。

软件亮点

1、提供了食谱推荐、个性化断食时间等功能服务；

2、自由设置个人信息后，进行记录断食情况；

3、支持消息提醒、任务设定、数据统计等功能。

软件优势

1、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒；

2、可根据用户实际身高体重年龄以及劳动强度，推荐出私人定制rnl营养摄入数据；

3、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

更新日志

v1.4.2版本

优化了产品内容