茶艺大师

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软件特色

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推荐理由

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相关说明

什么茶可以减肥刮油脂效果好

1、山楂茶

山楂味道比较酸，适量用山楂泡茶饮用有助于去油、促进体内的废物排泄，起到一定的刮油减肥的作用。

2、绿茶

绿茶中的芳香聚合物能够溶解脂肪、避免脂肪存留，同时还能够化解油腻，对刮油减肥有帮助。

3、乌龙茶

适量喝些乌龙茶也可以解食物油腻、刮油消脂，得到辅助减肥的效果。

喝茶对于刮油减肥只能起到一定的辅助作用，日常还是需要健康饮食，少吃油腻、高热量的食物。