跑步计步器

跑步计步器免费版是你的身体健康管理小助手。它可以精准记录你每天的运动数据，包括步行、跑步、骑行等等都是支持的。打开app即可查看个人的运动记录，知道自己每天的身体状态，更好的去享受生活。此外app还提供了身材体重管理功能，这对于有身材管理的用户来说非常有意义。

跑步计步器怎么设置

1.首先点击中间的走路线。

2.点击界面中间的go即可开始任务。

3.点击右下角的我的。

4.设置自己的城市和目标让自己更加的习以为常。

软件特色

1、根据个人特征设置步幅长度、体重，以便准确计算热量消耗、步行距离，以及步行速度；

2、可以预先定义一个预期的步速，让自己行走快慢有个参照，每天提高多一点；

3、统计步行步数和行走距离；

4、实时计算步速；

5、统计步行消耗的热量，依据此，判断自己每天的运动量，方便完成减肥瘦身计划；

软件功能

1、记录每天的睡眠情况，告知您每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。

2、智能的运动时间轴会告诉您每个运动时间段的运动量。

3、和小伙伴们分享一天的战果，让小伙伴们为你的运动量而尖叫。

4、记录每天的运动步数，计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间。

5、统计您的每天、每周、每月数据，历史数据一目了然。

软件说明

1、运动时，无论走路、骑车或是跑步，GPS定位随处跟踪记录。

2、省电模式下，无需开启GPS也可以全天后台计步，内存占用低。

3、健康指数和运动数据报表，数据记录到分秒，日、月、年历史数据随时回顾。

4、方便的体重记录，体重变化趋势图，即刻助你轻松掌控减肥、减脂、瘦身进度。

5、专业的运动、健身、健康攻略，详细的图文介绍，减肥食谱推荐，帮你养成优秀生活习惯！

更新日志

v4.6.2版本

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