首体健身

首体健身app下载安卓版是一款非常便捷的健康运动软件。它不仅提供了丰富的运动知识和科学的健身指导，还涵盖了智能安全防护功能，能够帮助用户更好地评估自己的运动能力和潜在的风险。这款app可以实时记录每一位用户的运动数据，如步数、消耗的卡路里、运动距离等。还允许用户设定运动目标，并跟踪达成情况。

应用特色

1.软件内拥有很多实用的健身教学视频资料，用户可以通过本软件线上学习跟随运动。

2.面向全民科学健身，提供专业、权威、丰富的内容资源与知识服务。

3.包括视频、音频、电子书等，为全民健身的比赛活动，提供科学的指导和组织方法。

应用功能

1.许多科普视频和健康运动视频，供大家进行查看和学习。

2.不同的健身项目有着不一样的训练方式和训练方法。

3.大家可以随时进行视频的查看和学习，并且可以跟随视频来进行运动。

应用优势

1.健身动作指导：提供健身动作的图文、视频及详细说明。

2.健身记录管理：记录用户的健身数据，包括体重、身高、BMI指数、训练时间、训练次数等。

3.社交互动：与好友建立健身小组，分享健身经验，互相鼓励、挑战。

4.订阅学习课程，涵盖了健身技巧、饮食规划等方面的知识，能全面提升自己的健身水平。

5.不管是选择运动健康或者是体质健康以及饮食健康，都可以去满足你的需求。

更新日志

v3.6.0：

1.增加了健身知识图谱查询功能

2.增加了健身知识智能问答功能

3.发送短信之前增加了图形验证码