Keep电视版

Keep电视版安装包可以为用户提供各种不同的锻炼教程，让用户在大屏电视上跟着锻炼健身，不管是跑步、骑行还是练习瑜伽，该软件都能满足用户的日常训练需求，帮助用户管理自己的身材。并且还能将训练成果一键分享，与更多的朋友分享喜悦！

使用教程

1、在本站免费下载这款软件，打开后可以看无机械课程、机械课程、运动拉伸、减脂课程等。

2、点击“个人中心”，这里可以进行其他的设置以及切换账号。

3、单击“搜索”框，然后就可以在这里搜索自己需要的课程。

4、然后就可以找到自己需要的课程进行学习。

5、在这里可以选择单人训练和双人训练两种哦。

专业课程

1、增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身

2、瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳

3、更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己

4、HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里

软件特色

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

2、真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

更新日志

v3.9.10版本

1.支持Keep动感单车视频课程了!

2.扫码直接登录Keep账号，更快捷!

3.支持多账户登录了!

4.支持搜索了!

5.支持多个训练计划了!